1. තල්ලු කූරු සහ කුට්ටි තල්ලු කරන්න
අවගුවතලය වන්නේ ඔබේ ශරීරයේ කිසිදු කොටසක් ඒ අසල ඇති බවට වග බලා ගැනීමයි. තලය භ්රමණය වන විට සියලු ඇඟිලි, අත්, දෑත් සහ වෙනත් දේ සඳහා හොඳ අලිබි තිබිය යුතුය. එම අලිබිස් සියල්ලටම ඇතුළත් කළ යුත්තේ ඔවුන් තලය අසල කොතැනකවත් නැති බවය. ඇඟිලි හෝ දෑත් තලය අසල තිබේ නම් (එය වෙනස් කිරීමට කාලය පැමිණි විට මෙන්), පළමු වරට කියුනු ලබා දීමට වග බලා ගන්න.
2. තල ගාඩ් ස්ථාපනය කිරීමට වග බලා ගන්න
බ්ලේඩ් ආරක්ෂකයින් යනු හොඳ ආරක්ෂිත අංග වේ. තලය හෙළිදරව් නොකර ඔවුන් තොගයට කපන රේඛාව හරහා තල්ලු කිරීමට ඉඩ දෙයි.
3. ඉරිතලා ඇති විට පැත්තට නැගී සිටින්න
භ්රමණය වන විට ආරක්ෂිතම ප්රදේශයවගුවතලය ඕනෑම තැනක තලය කැපීමේ රේඛාවේ නොමැත. ඉරිතැලීම් කප්පාදු කරමින් සිටියදී තලය දෙපස සිටගෙන සිටීම පුරුද්දක් කරන්න. හැකි තරම්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ හදිසියේ හදිසියේම ඔබ දෙසට තල්ලු කිරීම ඔබේ ශරීරය මග හැරීමට සටන් අවස්ථාවක් තිබේ.
4. තලය භ්රමණය වන තෙක් රැඳී සිටින්න
ඔබේ අපද්රව්ය ඉවත් කිරීමට පෙර, තලය භ්රමණය වන තෙක් රැඳී සිටින්න. එවිට ඔබට වගුවෙන් තොග එකතු කළ හැකිය. වැට සහ තලය අතර ද්රව්ය ඉවත්ව යන ඉරිතැලීම් කප්පාදු කිරීමේදී මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වේ. ඔබ ඔබේ කප්පාදුව සෑදීම අවසන් කළ විට ඒ හා සම්බන්ධ තොරතුරක් දුටුවේ නැත.
5. ඔබේ වටපිටාව ගැන සැලකිලිමත් වන්න
ඔබට තවත් බොහෝ විශේෂිත මේසවල ලැයිස්තුවක් එනම් ආරක්ෂිත ඉඟි රාශියක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. ප්ර wise ාවන්ත වීමට පොදු ඉඟියක් ලෙස අපි මෙය වර්ග කරමු. කප්පාදුව අතරතුර ඔබට සංචාරය කළ හැකි විදුලි රැහැන් හෝ සීරීම් තොග තිබේද? ඔබට ආරක්ෂිත කණ්නාඩි තිබේද? කන් ආරක්ෂාව?
මෙම 5 අත්යවශ්ය කරුණු 5 ඔබ සොයා ගනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමුවගුවආරක්ෂිත ඉඟි ප්රයෝජනවත්! ඔබ ප්රෝ එකක් නම්, ඔබට මේසයක් කියත් ඉඟි ඇත, කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වන්න.
පශ්චාත් කාලය: ජනවාරි -30-2022